水草肥美的坝子

    无论走哪条徒步线路，虎皮坝都是必到之处。虎皮坝就是在格聂神山和肖扎神山之间的一片平坦的草场，一条条小溪从坝后的雪山激荡而出，到这里蜿蜒徘徊，形成一片水草肥美之地，是牛马的天堂，也是徒步者的优良营地。

    据说虎皮坝的得名是由于坝子上长了很多深绿色的小灌木，秋天这种小灌木变黄的时间和其他草不同，将草坝分割得如同虎皮上的斑纹一般。不过今年天气偏暖，10月初草场还没有完全变黄，所以体会并没有那么深刻。但是躺在草地上边晒太阳、边看雪山、边喝热咖啡，那种逍遥绝对让你乐不思归。

    其实一路上像虎皮坝这样的草场比比皆是。转到格聂神山的西面，可以看到发育完好的冰川，冰川以下就是绵延的牧场，龙胆兰小小的蓝花像星星一样撒在草丛间，随风摇摆好像在闪烁，雪山融水不时从草下钻出来，汇成一条条小溪，蜿蜒一阵又不见了。牦牛信步游牧，黑色的长毛闪着油亮的光，但它们非常胆小，见到人就慌不择路、撒蹄狂奔。有一次在狭窄的山路上遇到一群转场的牦牛，我本来害怕冲撞想往路旁避让，还没等我挪脚，领头的牦牛远远地就冲下陡峭的山坡，从山涧里绕过我们，黑压压的牛群于是跟着趟水，场景十分壮观。

    千年历史冷谷寺

    冷古寺坐落在格聂神山和肖扎神山之间的河谷中，已经有近千年历史，更是白教（噶举派）的发祥地。在冷古寺后面的岩石上至今还保留有噶玛巴一世(寺院的创建人)的手迹。寺内还珍藏着他用过的法号、格聂心脏石和稀世宝贝母鹿角。寺内墙壁上还保留有介绍格聂神山的每座山峰传说的壁画。据向导说，在山中还有很多石窟，都是以前高僧的静修之地，在一些石窟中还保存释迦牟尼岩画和天然形成的六字真言，不过，这些石窟的位置非常隐秘，外来的人很难发现，我们也由于时间关系没有去深入探究。

    贴心提醒：

    当地藏民多数都不会说普通话，沟通上困难不小，所以找马夫一定要找会说汉语的，在和马夫确定路线时一定要讲清楚自己的要求。

    如果时间不够，其实格聂有一条小转山路线已经集中了风景的精华部分，具体是这样：从喇嘛垭乡开始，第一天经过伊拉卡、乃干多村，扎营冷达草场，徒步时间大约5~6个小时，行程约20公里。第二天从冷达草场出发，顺峡谷经虎皮坝到达冷谷寺，停留游玩后返回冷达草场，拔营至乃干多村，徒步时间6小时，行程约20公里。第三天从乃干多村至章纳，徒步时间约2个小时，行程约5公里。

    格聂徒步绝对是高原活动，所以一定要注意高原反应，量力而行。另外，如果你有洁癖，绝对不适合这条线路，因为一路上不能洗澡，当然如果你不怕冷，冰冷刺骨的小溪倒是很多。

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