![]() |
|
|||||
|
||||||
| 您现在的位置: ::e景苑:: >> 中国传统文化 >> 中国传统文化频道 >> 养生 >> 饮食健康 >> 正文 |
| 三种西瓜餐 帮老人开胃(图) | |
| 文章来源:健康时报 点击数: 更新时间:2007-6-29 7:56:53 |
|
把西瓜做成各种菜式,可以帮老年人开胃解暑,并且增加维生素和蛋白质的摄入。如西瓜与苦瓜配合,可以起到更好的利尿作用,把西瓜汁做成西瓜酪,可以补充大量的蛋白质(琼脂中含有),西瓜浇点辣汁,可以适当地提高老人食欲和消化系统功能。具体做法为: 双色果汁:剖开西瓜,取出西瓜肉,放入榨汁机里榨汁,然后倒入酒杯里,把苦瓜也炸成汁,加入蜂蜜调匀,把苦瓜末舀出,两种汁混合。>>>吃西瓜的八大健康禁忌(组图) 西瓜酪:用中火煮西瓜汁,放入少量琼脂(超市有卖),加热至琼脂融化,按照个人口味放白糖,搅匀后出锅晾凉,放入冰箱冷藏,半小时后把冷藏凝固后的西瓜冻取出,用刀划开,放入小碗里,吃的时候加点蜂蜜。 >>>夏日西瓜爽肤五大妙计(图)
西瓜 资料图片 椒油瓜条:把西瓜皮外的“青衣”去掉,红色的瓤切干净,把瓜皮切成一寸见方的小段,在锅里煮水,放入瓜段,水开后瓜皮浮起来就可以用勺捞出盛盘了。在瓜皮里放点盐、糖、鸡精搅拌,再在瓜条上浇一层辣椒油。(侯玉瑞) >>>提醒:口腔溃疡别吃西瓜(图) 〖查看更多相关文章〗
|
||
| 文章录入:云海逸鸿 责任编辑:云海逸鸿 |
| 【发表评论】【加入收藏】【告诉好友】【打印此文】【关闭窗口】 |
| |
|
|||||||||||